Sekarang, apa sih solusinya agar tidak mengantuk? Apalagi saat pelajaran berlangsung?
Menurut saya:
-Ambil telapak tangan kamu urut secara merata, karena akan mengalirkan darah sehingga stabil kembali
-Jangan tidur terlalu malam
-Pola makan seimbang
-Banyak-banyak berolahraga (agar tubuh tetap segar)
-Usahakan konsentrasi lebih
Saat semua cara sia-sia lakukan ini jika diperlukan:
-cubit saat akan mengantuk
-Peringatkan temanmu, agar saat kamu mulai mengantuk dia mengejutkanmu. (ini sangat ampuh!)
-izin keluar kelas cuci muka
-pandanglah yang menurut kamu bisa mengalihkan perhatian hingga tidak merasa mengantuk. (kalau saat itu kamu ngantuk karena liat angka-angka, kamu bisa sejenak lihat pemandangan jendela kelasmu, usahakan sesaat, waktu segar, perhatikan guru kembali)
Ini yang paling ekstrim, bawa
jepitan jemuran
Ingat.. 2 hal ekstrem ini DILARANG DITIRU yang TIDAK AHLI!!! yah.. Ini lelucon semata sih..
Itu saja saran dari saya. Semoga kalian terbantu!
ooo... Gitu ya..
BalasHapus